Zähneknirschen schädigt die Zahnsubstanz. Zähne sind zwar für Druckbelastungen, für das Abbeißen und Nagen, sowie für das Zerkleinern und Zermahlen der Nahrung gebaut. Einige Menschen knirschen allerdings auch in der Nacht beim Schlafen mit den Zähnen. Doch falsche...
Stress und Verspannungen im Winter? Es weihnachtet. Eigentlich die schönste Zeit des Jahres, die Ruhe und Besinnlichkeit verheißt. Doch die Realität sieht oft anders aus. Wir hetzen von Termin zu Termin und versuchen, in letzter Minute noch alles klar zu machen, damit...
